Fantastisk helg i Transmediumskap!

Fantastisk helg i Transmediumskap!

Det har verkligen varit en fantastiskt helg. Vi har utvecklat transmediumskap på flera olika sätt, från inspirerat tal, till överskuggning, transtal med andliga guider och transtal med bevisföring från våra nära och kära på andra sidan. Dessutom har vi testat på inspirerad skrift samt olika övningar i transhealing. En fullspäckad helg helt enkelt. 

Nästa år kommer Mandy Smith CSNU tillbaka igen och då blir det en blandad helg som vi kommer att kalla ”själens färger”. Vi kommer då att arbeta både psychic, mediumistiskt samt i trans med fokus på att få en koppling till själens färger och få en förståelse dem. Det ser jag verkligen fram emot och flera av denna helgens deltagare har redan reserverat plats. 

Nu är det dax för laga lite god mat och ha en mysig kväll i TV-soffan. 

För mer info om vad som händer hos oss på Mithera Developments Spiritualistiska Center se här!

Andliga Guider & Medial Utveckling!

Andliga Guider & Medial Utveckling!

I min kontakt med en annan dimension har jag funderat mycket kring vad andliga vägledare egentligen är för något, om de är själar utanför oss själva, eller aspekter av oss själva – våra högre jag som visar sig i olika skepnader. Om tanken får färdas ännu längre så framstår möjligheten att de andliga vägledarna skulle kunna vara manifestationer av hur allas själar är sammanlänkade med varandra. Jag tror att på en högre medvetandenivå är allting ändå ett. Tänk dig en stor vacker ek full av vackra blad.  Var och en av oss är ett av dessa löv på trädet, unika, men vi är ändå en del av något större: trädet.  Alla behövs på sitt sätt och har något unikt att tillföra. Men vi har alltid kontakt med alla andra löv, stammen och rötterna.

Det finns säkert tusentals teorier om detta, och det viktigaste är att du finner din egen tolkning. I andevärlden finns det en åtskillnad mellan vägledare, änglar och mästare beroende på vilken energi, kunskap och kvalitet de äger. Vilka som står högst i nivå och vad de står för finns det flera olika teorier om, men eftersom jag är inriktad på kontakt med släktingar och vänner på andra sidan arbetar jag inte med att ge budskap från vägledare, vilket en del medium gör. Jag är i kontakt med vägledare endast i mina meditationer och i böner.

Min tro är att vi alla har andliga vägledare som hjälper oss och stöttar oss i livet. Jag tror att vi har en hel grupp av andliga vägledare där vissa följer med oss hela livet och andra kommer och går beroende på i vilken livsfas vi befinner oss just för tillfället.

Om du vill utvecklas medialt så kommer kontakten med dina guider fördjupas och bli mer personlig. Du kommer också att få kontakt med nya guider i takt med att du utvecklas. Du kommer hela tiden att behöva nya kunskaper, vilket nya guider kan bidra med.

Våra andliga guider hjälper dem som hjälper sig själva, och det betyder att de ger oss det vi behöver men vi måste själva göra vår del. Vi har alla vår fria vilja och andevärlden kan visa dig vägar att gå, men det är du själv som måste ta steget in på den rätta vägen. Jag har förstått att andevärlden vill att vi ska vara oss själva precis som vi är och sluta att försöka vara på ett visst sätt för att duga. Andevärlden kan bara arbeta med vår fulla potential, med andra ord om vi är oss själva fullt ut. På det här området kan du underlätta din utveckling om du ser till att utveckla dig själv.

Vi måste också ge andevärlden tid att arbeta med oss. Själv hade jag väldigt bråttom från början och ville att jag och min grupp guider skulle ha klockren kommunikation redan från start, men det tar tid att utveckla en relation till sin andliga grupp – precis som i alla andra relationer. Om vi ska utvecklas medialt så är vi helt beroende av våra guider eftersom vi inte kan arbeta som medium utan dem. Därför måste vi ge dem den tid och den energi som behövs för att utveckla en bra kommunikation. Vi måste även bidra själva för att ett bra samarbete ska komma till stånd. Vi kan inte sätta upp villkor och krav på hur de ska arbeta med oss utan låta dem visa oss vägen till ett bra samarbete och ha tillit till att de vet hur detta samarbete bäst ska gå till. Om det går motigt kan det vara din egen begränsning som gör att du inte får det du vill ha. Det är därför viktigt att förlita sig på att andarna ger oss det vi behöver, eftersom andevärlden vet bättre än vad vi gör. Det vi behöver är kanske inte det vi tror, och ibland krävs det att vi gör misstag för att utvecklas.

Vi är inte ensamma i vårt mediala arbete eftersom det är ett samarbete mellan oss och själarna på andra sidan. Tänk dig att du är en del av ett team – du är värdefull men du är inte oersättlig. Det är du själv som har ansvar för din egen utveckling så att du kvalificerar dig för fler och större uppgifter. Det är ett äventyr att utvecklas och den största gåvan vi kan ge andevärlden är att vara oss själva fullt ut, så att de kan arbeta med alla delar av oss. Andevärlden kan bara arbeta med våra sanna jag – våra masker får vi lägga åt sidan.

Det finns många nybörjare som skryter över sina många guider utan att tänka på att det är bättre att ha djup kontakt med en guide, än ytlig kontakt med tio guider. Våra guider vill inte användas i syfte att göda vårt ego och de gillar inte att vi skryter om dem. Min uppfattning är att det är viktigare att inrikta sig på att få en god kontakt med en eller två av dem, i stället för ytlig kontakt med flera. Den guide som du har djupare kontakt med kommer sedan att vara mellanhand för de andra guiderna och förmedla kunskap och information från dem. Den guide du har en djupare relation till kan också komma att ersättas av någon annan med högre kunskaper, när du är redo för det.

Hemsida: www.mithera.se

Mjällbusters – slutet på mjäll!

Detta inlägg är ett sponsrat samarbete med mjällbusters.

Har du helt plötsligt fått synbart mjäll? Dessa vita flagor som lägger sig på axlar och kläder är så frustrerande. Addera dessutom en torr och kliande hårbotten! Då låter det som att du behöver ett riktigt bra och effektivt schampo för torr hårbotten.

Det spelar ingen roll om du redan har fått mjäll eller om du mest har besvär med en torr hårbotten, det är oavsett väldigt viktigt att du anpassar dina produkter efter vad som hjälper din hårbotten.

Men vad är det då som orsakar mjäll och torr hårbotten? Torr hårbotten kan till exempel bero på att du använder starka produkter i din hårbotten och ditt hår. Denna typ av produkter kan vara rejäl uttorkande och då måste du tillsätta massvis med vård och fukt till din hårbotten. När det är mjäll det handlar om så beror det nästan alltid på svamp i hårbotten. Vårt immunförsvar mår generellt bra av svamp men det är när det uppstår en slags obalans som det blir till mjäll. Det kan bero på att det blivit ett överskott av svamp i hårbotten eller en överkänslighet mot svamp. Det kan du enkelt bli av med när du vårdar ditt hår med ett bra schampo mot torr hårbotten. Som mjällbusters!

Med Mjällbusters behandlar du din hårbotten varje dag i fem dagar. Därefter upprepar du behandlingen ca 1-2 gånger i veckan beroende på hur pass mycket besvär du hade innan behandlingen. Så småningom kan du gå över till att använda mjällbusters en gång i månaden istället och då mer som förebyggande behandling.

Mjällbusters är ett mjällschampo som är speciellt utvecklat och anpassat för det skandinviska klimatet och dess väderväxlingar. När årstiderna skiftar så är det extra viktigt att ta hand om sin hud och sin hårbotten. Ofta kan man känna på huden att det är dags att smörja in den, det är samma sak med din hårbotten bara att du kanske inte märker det lika snabbt.

Intressant och fullspäckad kurshelg!

Intressant och fullspäckad kurshelg!

Det blev en riktigt fullspäckad kurshelg och jag förstår att deltagarna är helt slut idag. Vi hade bland annat medial undersökning och rening, dvs husrening, trans och “andlig mässa” då deltagarna tog emot flera kunder efter varandra och hade 15 minuters sittningar för att ge bevis för själens överlevnad. Det var riktigt duktiga! En av kunderna som kom till mina elever var Anne von Porat som är en känd bloggare som har Veckomagasinet.

Det roliga med mediala undersökningen var att ägaren till huset kunde ge oss väldig bra feedback eftersom han var väl insatt i gårdens historia. Vi fick efteråt även se bilder på de människor som bott i huset och som deltagarna kunnat känna av i form av platsminnen. Jag vill avdramatisera mystiken krig spöken och andar. Det finns inga spöken eller jordbundna andar!

Igen människa behöver “rädda dem” eller skicka dem till ljuset, för de är redan i ljuset. Det tar andevärlden hand om, men ibland kan det finnas massa tunga platsminnen efter personer som varit på platsen. Och då kan det behöva renas i form av healing. Jag har skrivit mer om andliga aktiviteter, störande andar och spöken här!

På bilden ovan ser ni några av de 13 kursdeltagarna. De flesta valde att inte vara med på bild. Längst ner sittande är bloggaren Anne von Porat. 

Hemsida: www.mithera.se

Nu börjar höstterminen!

Nu börjar höstterminen!

I helgen startar höstterminen upp med kurser och utbildningar. Vi har gjort vårt bästa för att deltagarna ska kunna hålla avstånd och hålla hygienen i dessa Coronatider.

Den här helgen är det mediumutbildning steg 4 och den brukar vara väldigt uppskattad av våra deltagare. Vi ska bland annat besöka en gamla gård för medial undersökning och rening. Gården har en spännande historia och mycket andliga aktiviteter.  Det okända var där för många år sen. På söndag blir det transtema då vi bland annat ska testa på inspirerat tal, transtal och överskuggning.

Det ska verkligen bli en spännande helg!

Hemsida: www.mithera.se

Det fantastiska med healing!

Det fantastiska med healing!

Jag har arbetat med andlig healing sedan 2004 och har sett fantastiska resultat! Healing har funnits i de flesta kulturer runt om i världen i tusentals år. Healing betyder ”läkning”, och det anses vara en alternativmedicinsk metod. Healing innebär att du gör dig av med blockeringar som skapar reaktioner i kropp och själ. Det finns många former av healing, men det som är gemensamt för alla metoder är att man arbetar med människans energisystem.

Eftersom healing balanserar och harmoniserar energier som är i obalans har healing ofta en positiv effekt mot stress, trötthet, ångest, depression och oro. När kroppen och vårt logiska tänkande är i djup vila fungerar healing mer effektivt och vi upplever en energikick. Allt i universum är energier, och dessa vibrerar i olika frekvenser/hastigheter. Det gäller även healingenergier, som också vibrerar i olika frekvenser. När vi ger eller tar emot healing så höjer vi vår egen frekvens.

Hur förmedlar man healing?

Det finns förmodligen lika många tekniker som det finns healingmetoder; handpåläggning, stenar, kristaller och symboler är några exempel. Andlig healing innebär att man kopplar upp sig till högre och universella energier och man blir då en ”kanal” som förmedlar energierna till klienten. Man kan likna det vid att healingenergin passerar din kropp på samma sätt när du sätter in en elkontakt i uttaget i väggen och elektriciteten i sin tur startar en hårtork.

  • När man ger andlig healing rör man inte vid klientens kropp – man håller händerna ca 20-30 cm ovanför.
  • Healingenergin kan för vissa personer kännas varm eller kall i händerna, det kan även kännas magnetiskt eller elektriskt.
  • Klienten ligger påklädd på en behandlingsbänk eller liknande, och en behandling tar ca 30 minuter.
  • Vi kan inte bestämma var och hur healingen ska verka på klienten, vi kan bara förmedla den.
  • Healingenergin stärks med avstånd, därför fungerar distanshealing utmärkt.

OBS! Healing ersätter INTE traditionell sjukvård – det är ett komplement. Kom ihåg att ingen kan garantera ett botande, vare sig de är läkare eller healers.

Hur känns en healingbehandling?

Alla upplever en healingbehandling olika, samma person kan dessutom uppleva behandlingen olika från gång till gång. Vi får precis det vi behöver när vi får healing och healingenergin går dit den ska utan att vi behöver tänka på det eller försöker trixa på något sätt. Healing arbetar inte bara med symtomen, utan även med orsaken till att de uppstått. Tänk på att energin är intelligent och har större överblick och insikt än vad vi har.

Hur kan man uppleva en behandling?

  • Många upplever värme eller kyla under en behandling, ibland kan det t.o.m. blåsa rejält!
  • Ögonlocken kan ibland flimra och rycka lite, det kan kännas lite märkligt men det är normalt och helt ofarligt.
  • Man kan se färger och ljus, det kan påminna om vackra norrsken.
  • Det kan pirra och sticka i kroppen.
  • Känslor kan välla upp, både glädje och sorg.
  • Blodcirkulationen ökar ofta under en behandling, en del anser att det påverkar kroppens förmåga att självläka.
  • En del märker inte av healingen på något speciellt sätt, men de flesta blir väldigt avslappnade och känner ett lugn och stillhet i kropp och själ.
  • Det finns inget rätt eller fel, alla upplevelser är unika och alltid för vårt högsta bästa.

Hur känns det efter en behandling?

  • Det är inte ovanligt att känna sig frusen efter en behandling, kroppstemperaturen sjunker ofta på grund av det avslappnade tillståndet.
  • Många känner sig fulla av energi, gladare och lättare till sinnet än före behandlingen.
  • Man blir ofta väldigt kissnödig efter en behandling och det är bra att dricka några glas vatten extra.
  • Ibland kan man få en känslomässig turbulens, eller fysisk smärta i kroppen efter en behandling. Det är helt normalt och beror på att kropp och själ gör sig av med blockeringar och att en reaktion på healingen har inträffat.
  • Healingenergin arbetar med dig under lång tid efter att behandlingen har avslutats. Därför kan man upptäcka att läkning skett i olika former flera veckor efter en behandling.
  • Kanske din oroliga mage har blivit bättre, eller att du känner dig lugnare och mindre stressad.
  • Du kanske ser mer positivt på tillvaron, och retar inte upp dig på småsaker längre.
  • Balans och harmoni infinner sig i ditt liv, och livet känns lättare. Kanske du till och med ser dig själv på ett nytt och mer kärleksfullt sätt?
  • Läkning i kropp och själ kan visa sig på så många olika sätt och kanske inte så som vi först förväntat oss.

Är du intresserad av att utbilda dig till andlig healer? Läs mer här!

Vill du boka en tid för en andlig healingutbildning kan du göra det här!

Hemsida: www.mithera.se

Primero flyttfirma i Malmö

Detta inlägg är ett sponsrat inlägg i samarbete med Primero

Alla som någon gång har flyttat vet precis hur svettigt det kan vara

Du ska packa ner alla dina saker, bära ut dem, bära in dem i det nya hemmet och sen packa upp dem igen. Dessutom ska du försöka jaga folk som kan hjälpa dig att bära! Har du tur får du snabbt ihop ett gäng så det går snabbt att flytta. Har du otur så är det ingen som kan/orkar/vill och då står du där med skägget i brevlådan.

Oavsett vilket så har Primero en lösning för dig. Primero kan nämligen hjälpa dig med alltifrån att packa ner till att packa upp. Dessutom har de flyttstädning som du kan få hjälp med. För när du väl har flyttat så finns det väl ingenting tråkigare än att behöva städa i det gamla hemmet?

Om du behöver en flyttfirma i Malmö så är Primero ditt bästa val!

Primero utför i dagsläget cirka 150 flyttar i månaden vilket innebär att de absolut kan kalla sig experter inom området. Tänk vad skönt att låta någon annan ta hand om packningen, att inte behöva åka och köpa bubbelplast eller helt plötsligt få slut på packningstejp!

Du väljer själv vilka tjänster du vill anlita Primero för och i samråd med Primero bokar ni in dagar och tider samt bestämmer hur mycket tid som behöver användas för att flytta just ditt hem. Primeros medarbetare har lång erfarenhet av att flytta och garanterar att dina ägodelar är i goda och trygga händer.

Kontorshotell i Stockholm

Detta inlägg är ett sponsrat samarbete med Hagalunds kontorshotell.

 

Under våren 2020 har många människor arbetat hemifrån pga den rådande pandemin. När vi nu börjar kunna arbeta utanför hemmet igen är det kanske många som har startat egna företag. Att sitta hemma är en dröm för många men det kan ändå vara viktigt att ha en plats där du kan samla dina saker och ta emot dina kunder. Det är viktigt att kunderna får komma till ett snyggt och prydligt mötesrum och inte till ditt hem som människor lever och bor i.

Ett kontorshotell är flexibelt och enkelt. Det är kort uppsägningstid och allting du kan tänkas behöva ingår redan i priset. Hos Hagalunds kontorshotell i Stockholm ingår kaffe, färsk frukt, internet, scanner, skrivare, kopiator, konferensrum, mindre mötesrum, post – och pakethantering samt övervakning av vaktbolag. Hagalund tillhandahåller en så kallad all inclusive lösning för att du som kund ska få det så bra som möjligt, så enkelt som möjligt.

Det finns gott om parkeringsplatser kring kontorshotellet och är enkelt att använda både för dig och dina kunder.

Kontoren finns i fyra olika storlekar och hyran är därefter, klicka på länken för att se pris för just ditt behov i ett kontorshotell i Stockholm.

Som hyresgäst är du välkommen att boka in dig i konferensrummen när som helst. Tiderna är uppdelade i två pass/dag och du får nyttja det så många gånger du behöver. Ett kontorshotell i Stockholm som är flexibelt och med kunden i fokus. Alla företagare, kreatörer och entreprenörer behöver en schysst och inspirerande miljö att arbeta i. På Hagalunds tror vi att ett kontor handlar om så mycket mer än bara en plats där du skriver mail och processar fakturor. Miljön du sitter i, människorna du har runt omkring dig och att du känner dig trygg på din plats är faktorer som gör skillnad. På Hagalunds får du ett kontor och nätverk på samma gång.

Vill du hitta ett smidigt och flexibelt sätt att hyra kontor på samtidigt som du träffar andra entreprenörer och knyter viktiga kontakter? Då är Hagalunds någonting för dig!

 

Vikten av att förlåta

Vikten av att förlåta

Det kan vara svårt att förlåta dem som vi tycker har behandlat oss illa eller gjort oss orätt, men så länge som vi lever kvar i denna bitterhet och med agget lever vi även kvar i ånger och negativ energi och detta tillstånd följer med oss till andra sidan när vi går över. Det är viktigt både för oss själva, och för dem vi tycker har behandlat oss illa, att vi förlåter, så att vi kan gå vidare. Om vi har lämnat något oklart så följer det med oss och begränsar oss. Att förlåta innebär en stor befrielse, som att lyfta ett tungt ok från våra axlar. Förlåtelse kan innebära att man ger upp hoppet om en annorlunda eller bättre situation i dåtid och det är också att ge upp den bitterhet man eventuellt har rätt till att känna.

Jag har haft många klienter som har haft svårt att förlåta sina bortgångna släktingar för hur de agerat när de levde på jorden. En gång besökte jag en äldre dam som tyckte att det spökade hemma hos henne och hon ville att jag skulle hjälpa henne att få lugn och ro så att hon kunde sova ostört på nätterna. När jag kom dit så märkte jag att det var kvinnans bortgångna mamma som var där. Inte som en jordbunden ande som behövde hjälp över till andra sidan, utan som en nära anhörig som ville sluta fred med sin dotter. De hade haft en mycket dålig relation och dottern, som nu var åldrad, ältade fortfarande sin hemska barndom och uppväxt. Hon skyllde allt på sin elaka mamma och hade väldigt svårt för att gå vidare. Det förflutna hade etsat sig fast i hennes minne och hon levde i en bitterhet och negativ energi som begränsade hennes livsglädje betydligt. Hennes döda mor kom till henne för att be om förlåtelse – både för sin egen skull och för dotterns, så att de båda kunde gå vidare utan bitterhet och hat. Det var väldigt svårt att få den gamla damen att förstå vikten av förlåtelse. Modern hade ju varit så elak, så hon hade minsann rätt att vara bitter och arg. Så gott jag kunde försökte jag visa henne vikten av försoning, och till sist så tror jag faktiskt att hon en gång för alla förlät sin mamma på riktigt och slutade älta det förflutna. Ett par veckor senare ringde hon mig för att berätta att hon nu kunde sova på nätterna. Dessutom mådde hon mycket bättre både fysiskt och psykiskt och hennes onda axlar och rygg värkte betydligt mindre. Hon började känna sig fri, vital och hade äntligen varit med om en livsglädje som hon inte kunde minnas att hon känt tidigare i livet. Jag är övertygad om att hennes döda mamma också kände en oerhörd befrielse och jag tror att hon äntligen kunde gå vidare med sin egen utveckling på andra sidan. Som sagt, det är inte bara andevärlden som kan skänka oss tröst och lättnad – det är ett utbyte.

Jag har hört en berättelse om två judiska män som hade överlevt förintelselägret. Männen träffades efter många år och talade om det de varit med om och den ene frågade den andre:

–     Har du förlåtit nazisterna?

–     Ja, det har jag gjort svarade den andre.

–     Det har inte jag sa den förste, jag är fortfarande fylld av hat och förbittring mot dem för allt de gjorde mot oss.

–     I så fall så håller de dig fortfarande fången i lägret.

Att förlåta gör oss till vinnare inte förlorare. Om vi lyckas är vi själva de största vinnarna.

Hemsida: www.mithera.se

Barn och Religion

Barn och Religion

I Sverige får vi i skolan lära oss grunden i många religioner. Vi får lära oss om islam, buddhism, hinduism och så vidare.  Jag tror att spiritualismen som religion skulle vara väldigt viktigt för barn att lära sig på grund av flera olika anledningar. Jag ska här kortfattat förklara varför:

Minska rädsla för döden
Vi alla kommer en dag att lämna den fysiska kroppen. Och alla kommer en dag erfara att någon nära som betyder mycket för oss avlider. Det kan vara en enorm tröst att då få information om spiritualism för att förstå att själen fortsätter efter den fysiska döden.

Vi kommer en dag att ta samma kliv över på andra sidan som våra nära och kära tog före oss. Och att då veta att vi kommer att ses igen kan vara en tröst.

Ta vara på vår kropp här och nu
Livet är kort även om vi lever tills vi är 90 år. En dag kommer vår kropp åldras. Att förstå vikten av att vårda vår egen kropp så att den håller i många år.

Ta vara på vårt liv och våra medmänniskor här och nu
När vi förstår att vi kommer att överleva den fysiska döden så förstår vi även vikten av att vårda vårt liv (våra val och handlingar) samt våra medmänniskor här och nu. Vår relation med varandra fortsätter efter den fysiska döden och när vi möts igen på andra sidan kan det vara skönt och befriande att vi avslutade relationen på jorden på ett fint sätt.

Vikten av alla människors lika värde
Barn i skolorna idag mobbar varandra, jämför sig och konkurrerar. Att lära sig om första och andra spirituella principerna skulle hjälpa oss att se vikten av alla människors lika värde. När vi förstår att vi alla härstammar från samma källa oavsett ursprung så förstår vi också vikten att stötta varandra i stället för att skjuta ifrån.

Personligt ansvar
Jag tycker att det är viktigt att barn får lära sig att ta ansvar för sina egna tankar och handlingar. Vi har ansvar för alla aspekter av vårt liv och hur vi lever våra liv är vårt eget ansvar. Vi är personligen ansvariga för alla våra ord, handlingar och tankar. När vi förstår det så förstår vi också att vi har en valfrihet (fri vilja).

Vår fria vilja
Min övertygelse är att gud gav oss alla en fri vilja. Många föräldrar till barn försöker sig påtvinga deras religion och vad de tror på. Många som är uppvuxna med strängt religiösa föräldrar får i tidig ålder veta att det är viktigt att göra som man blir tillsagd. Många barn kan då uppleva en hämndlysten gud och känner sig rädda av att inte vara perfekta. Det är viktigt att vi pratar med barn om en förlåtande gud som älskar oss oavsett vad. Det finns ingen som kommer att döma oss, det är bara vi själva som dömer oss.

Barns husdjur kommer till djurhimlen
Många barn har husdjur som de älskar otroligt mycket. Husdjur kan bli som en extra familjemedlem och de finns även barn som inte har så många lekkamrater som i stället har ett djur till exempel en hund eller en katt som bästa vän. När denna ”bästa djurvän” går över till andevärlden är det viktigt för barnet att veta att de kan ses igen och att djuret lever vidare i djurhimlen.

Det undervisas i andra religioner i skolan. Så varför inte spiritualismen? Bristen på kunskap har gjort att många människor tror att spiritualismen är något skrämmande. Skulle den undervisas i skolorna såsom de andra religionerna så skulle fler människor förstå det oerhört vackra i denna religion.

Vad tycker du? Lämna gärna en kommentar 🙂

Läs gärna om de 7 spiritualistiska principerna här!

Hemsida: www.mithera.se